Lasati copiii sa planga! 3 beneficii ale lacrimilor si crizelor de furie

Sssst! Gata! Gata! Nu mai plange! Nu te-ai lovit! Nu te doare! Suna cunoscut?

De multe ori incercam sa inabusim plansul copiilor de parca vrem sa stingem un incendiu. Se declanseaza o alarma in sufletul nostru si cautam solutii disperate sa oprim cat mai repede lacrimile. In realitate, putem face mai mult rau daca nu lasam copilul sa planga.

In primele luni de viata al Ileanei simteam ca se rupe ceva in mine cand o auzeam plangand. Plangeam si eu si ma gandeam ca datoria mea in viata este sa cresc un copil permanent fericit. Alergam de nebuna pe strada, prin casa, leganam si cantam numai sa nu imi fie nefericit copilul. Cat m-am inselat! Nu ca acum as fi mare experta acum – cateva luni mai tarziu – sau ca mi-ar fi mai usor sa o vad plangand. Dar am citit, am analizat si mi-am dat seama cat de mult o poate ajuta un plans bun si ca strategiile mele nu faceau decat sa prelungeasca stresul.

Mi-am dat seama ca sunt multe situatii in care nu imi revin pana nu trag o portie buna de plans. Si daca e cineva prin preajma, prefer sa nu primesc o privire trista, plina de neputinta si de mila. Daca imi intristez interlocutorul ma simt si mai prost. Prefer o privire intelegatoare si o imbratisare sincera. Si cateva secunde sau minute mai tarziu, ma simt revigorata.

Va recomand din suflet cartea Lacrimi si crize de furie de Aletha Solter, carte care mi-a schimbat total perspectiva din care privesc manifestarea emotiilor. Fie ele si negative. Iata cateva dintre beneficiile plansului culese din aceasta minunata carte:

Plansul imbunatateste sanatatea emotionala

Nu trauma este cauza bolii unei persoane, ci disperarea inconstienta, reprimata, fara speranta in legatura cu faptul ca nu i se permite sa exprime ceea ce a suferit.

Alice Miller

Daca nu le permitem copiilor sa planga in situatii care ii frusteaza sau ii sperie, e posibil sa aiba reactii exagerate atunci cand se confrunta cu o situatie similara chiar si la varsta adulta. De exemplu, daca se sperie de latratul unui catel si nu sunt lasati sa planga, este posibil ca si adulti fiind sa fie tematori fata de caini fara sa stie de ce. In momentul in care plangem sau avem o criza de furie transmitem mesajul creierului nostru ca pericolul a fost depasit. Ne putem relaxa si putem trece peste.

Acceptarea plansului contribuie la crearea unui atasament sanatos intre parinte si copil

Trebuie sa invatam sa acceptam si emotiile negative si emotiile pozitive. Altfel, putem transmite mesajul ca ne iubim copiii doar cand sunt fericiti.

Copiii nu trebuie respinsi atunci cand plang. Au nevoie de prezenta noastra, de intelegerea noastra, de siguranta pe care i-o ofera iubirea noastra neconditionata. Incercarile de distragere a copilului care plange va fi traita de acesta ca o forma de abandon emotional.

Copiii care plang suficient sunt mai relaxati

Dupa un plans bun sau o criza de furie, copiii se relaxeaza si se inveselesc. Un copil care nu a reusit sa se elibereze, este mai prost dispus, nu ii convine nimic. Ca si un adult, de altfel.

Copiii mai au nevoie sa si planga. In bratele mamei, nu in alta camera.

Continue Reading

Maria Montessori despre educatie

5 adevaruri despre educatie si copii care sunt valabile si 100 de ani mai tarziu.

Am subliniat cateva dintre ideile cu care am rezonat din Mintea absorbanta de Maria Montessori.

  • Copilul este inzestrat cu puterni necunoscute care ne pot calauzi spre un viitor stralucit. Daca ceea ce vrem este cu adevarat o lume noua, atunci educatia trebuie sa aiba drept scop dezvoltarea acestor posibilitati ascunse.
  • Copilul are o minte capabila sa absoarba cunoasterea. El are capacitatea de a-si preda singur. O singura observatie este suficienta ca sa dovedeasca acest lucru. Copilul creste vorbind limba parinteasca, in timp ce pentru adulti invatarea unei limbi este o realizare intelectuala remarcabila. Nimeni nu-i preda copilului; totusi, el ajunge sa foloseasca substantive, verbe si adjective la perfectie.
  • Tot ceea ce suntem noi insine a fost facut de catre copil, de copilul care am fost in primii doi ani ai vietii noastre.
  • Dar, pana nu demult, se putea spune ca universitatea nu se interesa deloc de conditiile vietii lor fizice si sociale. Daca un student era subnutrit sau daca defecte ale vederii sau auzului ii diminuau aptitudinile, el primea note mai mici. Este adevarat ca defectele fizice au inceput 15 acum sa primeasca atentia cuvenita, dar numai din punct de vedere igienic. Nimeni nu se intreaba daca mintea studentului nu poate fi amenintata sau chiar afectata de catre metodele educationale nepotrivite si deficiente.
  • Masinaria scolara este atat de instrainata de viata sociala ca si cand aceasta si toate problemele ei s-ar afla in afara sferei scolii. Lumea educatiei este asemenea unei insule unde oamenii, izolati de societate, sunt pregatiti pentru viata prin excluderea din cadrul ei.

Daca v-am facut curiosi in legatura cu metoda Montessori, va recomand sa incercati lucrarile Mariei Montessori  – Mintea absorbanta pentru a intelege filosofia  sau Copilul in familie pentru idei practice. Mi-au placut mult si Cum sa cresti un copil extraordinar de Tim Seldin si 60 de activitati Montessori pentru bebelusul meu de Marie-Helene Place.

 

Continue Reading

Adevaruri despre copilul de 1-2 ani

„Fac singur” pare a fi deviza tinerilor grabiti de 1-2 ani. Iata cam la ce sa va asteptati:

  • Invata mai intai sa spuna “nu” si apoi “da”.
  • Invata mai intai sa arunce si apoi devine interesat sa si stranga.
  • Invata sa se dezbrace inainte sa se imbrace.
  • Incepe sa alerge inainte sa invete sa vina atunci cand este chemat.
  • Are multe planuri urgente, iar parintii il intrerup pentru activitati insignifiante precum: somnul, schimbatul scutecului, masa, apararea pisicii etc.
  • Totul trebuie sa se intample acum.
  • Cele mai interesante jucarii sunt cele la care nu are acces; si care nu sunt jucarii.
  • Isi doreste sa exprime si sa faca mult mai multe lucruri decat ii permite corpul.
  • Personalitatea sa incepe sa infloreasca de la 18 luni.
  • In general face opusul instructiunilor oferite de parinte.
  • Gaseste modalitati creative de a se frustra singur. Incearca sa dea pagina cand ajunge la coperta, incearca sa bage un obiect in altul desi nu se potrivesc, sa desurubeze ceva ce nu este insurubat etc.
  • Trateaza oamenii ca pe obiecte – calca, impinge, trage – ca si cand e un soldat in misiune.
  • Intelege mai mult decat poate sa exprime.
  • Are multa energie, mai multa decat poate consuma in activitati normale.
  • Inca mai poate fi distras de la un obiect sau o activitate interzise. Slava cerului!
  • Daca e liniste… urmeaza niste plansete.
  • Este egocentric. Surprinzator si frustrant de egocentric.
  • Vrea totul. Acum. Cate ceva in fiecare mana.
  • Gandeste cu… picioarele. E atat de ocupat sa mearga, sa alerge, incat se opreste abia atunci cand un obiect sau o persoana ii sta in cale.
  • Cand i se pune pata sa faca sau sa nu faca ceva… bafta, sper ca nu aveai alte planuri. Alteori, pare a trece de la o activitate la alta foarte rapid.
  • Cand nu ii place ceva nu este deloc subtil.
  • Mainile si picioarele nu fac intotdeauna ceea ce el si-a propus.
  • Emotiile si reactiile lui sunt mult mai mari decat actiunea care le-a cauzat.

Mare parte dintre idei sunt inspirate de Your One-Year-Old: The Fun-Loving, Fussy 12-To 24-Month-Old

Continue Reading

Jucariile preferate la 13 luni

Voi consulta aceasta lista de fiecare data cand ma tenteaza sa ii iau o jucarie noua.

Cele mai iubite:

  • Betele
  • Apa
  • Nisipul
  • Pietrisul
  • Pietrele
  • Iarba
  • Ambalajele stralucitoare din parc
  • Servetele – perfecte pentru molfait
  • Sticlele – cat mai pline, cat mai greu de carat, cat mai usor de desurubat
  • Jucariile altor copii

Folosite ocazional:

  • Caruciorul de papusi
  • Pisica
  • Cartile cu bebelusi
  • Cartile de cautare
  • Mingile

Aproape nefolosite:

  • 99% dintre jucariile care au costat mai mult de 10 lei

 

 

Continue Reading

Glumite cu si despre parinti

Pe vremea (frumoasa) cand eram gravida, ma mai delectam si cu cate un compus de glumite sau articole pe care eu le gaseam haioase. Le-am scos la lumina sa va delectati si voi. Habar n-aveam ce ma asteapta.

Un micut din Botosani a stabilit un record mondial: 24 de ore pana cand parintii i-au postat prima poza pe Facebook

Maria N., 27 de ani, din Balusenii Noi, Botosani a nascut vineri un baietel pe numele Ion Zapada N.. Micutul s-a bucurat de blitzuri din primele ore de viata, dar parintii au omis sa urce imaginile si pe Facebook. Maria N. incearca acum disperata sa schimbe data de nastere a micutului, singura modalitatea prin care poate sterge urmele neglijentei.

Psihologii avertizeaza ca micutul poate suferi traume, se poate simti nedorit sau urat de catre parintii sai. Cand va descoperi la 13 ani ca nu are poze pe internet cu prima sa zi de viata va avea nevoie de sedinte serioase de terapie si probabil de ultimul model de telefon din acea perioada.

In apararea ei, femeia declara ca i s-a terminat internetul dupa ce a trimis 1000 de poze cu micutul pe Whats App catre toate rudele de gradul I, II si III.

 

INCREDIBIL! O gravida nu a tras niciun part o zi intreaga!

Ma simt ca un balon, a declarat tanara in cauza.

 

Unei gravide din Bucuresti nu i-a atins nimeni burta ieri

Tanara nu se poate opri din plans pentru a ne oferi o declaratie.

 

O gravida aflata in vacanta in Grecia a facut cumparaturi nemancata

Economia Greciei da semne de redresare.

 

Te plictisesti si esti gravida?

Perfect. Uite ce idei am gasit pe net:

  • Data viitoare cand cineva iti mangaie burtica, spune-i ca nu esti gravida si priveste cum le aluneca fata.
  • Cand este evident ca esti gravida, du-te pana la farmacie si cere un test de sarcina. Mentioneaza  ca te-ai simtit balonata in ultima vreme si ai vrea sa verifici daca esti insarcinata. Daca farmacista nu se inverzeste inseamna ca nu vede bine.
  • La restaurant, intreaba necunoscuti daca intentioneaza sa mai manance si vezi de cate feluri de mancare poti face rost gratuit.
  • Intreaba o promoterita de la un brand de tigari cate pachete trebuie sa cumperi ca sa primesti un cadou.
  • Comanda o bautura cu alcool si numara privirile care te judeca.

 

O gravida si-a dat demisia pentru a se concentra linistita pe mitoza.

 

O gravida face in medie 25 de teste de sarcina; 90% dintre ele sunt negative. Afla de ce!

Majoritatea testelor sunt realizate la o ora dupa ce a avut loc conceptia.

 

O tanara din Braila nu intentioneaza sa anunte pe Facebook ca este gravida

In ciuda aparentelor, tanara detine un cont de Facebook si are acces la internet. “Imi doresc sa ma bucur de aceasta perioada frumoasa si sa nu o impartasesc cu cei 4900 de prieteni. Voi anunta telefonic sau fata in fata prietenii si rudele apropiate.”

Parintii tinerii o ameninta cu dezmostenirea pentru rusinea pe care vrea sa le-o provoace. “Cum mai au timp oamenii sa stranga bani de botez daca nu afla cu un an inainte?”, se intreaba mama fetei. “Ce va zice lumea? Ca nu e maritata? Ca e copil din flori? Ca l-a facut cu altul? Ca l-a facut cu un negru?”, adauga tatal fetei.

Tanara nu pare sa se induplece si nu ii pasa ca va pierde dreptul de mostenire asupra apartamentului confort 2 din Viziru. Mai mult, ea planuieste sa faca o sedinta foto profesionista in care sa nu se dezbrace (nici ea, nici sotul ei), sa nu se uite surprinsa catre burtica, sa nu priveasca lasciv. Mai mult, i-a interzis fotografului sa foloseasca efecte de fum, inimioare sau ingerasi.

 

O mamica nu mai are voie in parcul Circului dupa ce s-a afisat 3 zile la rand cu manichiura facuta.

Femeia a avut tupeul de a se afisa proaspat spalata pe cap, cu manichiura facuta si fara cearcane. Mai mult pare a se intelege bine cu sotul si se lauda ca o ajuta la cresterea copilului. Mamicile din parc au obtinut un ordin de interdictie asupra acestei false mame si ameninta ca vor alerta si Protectia Copilului.

 

Un copil a fost gasit singur in parc. 100 de femei i-au facut poza si au urcat-o pe Facebook, 10 au alertat politia si una a incercat sa le explice ca este bona copilului.

Doamnele incearca acum sa ajunga la mama copilului pentru a o anunta ca bona se afla la momentul disparitiei la mai mult de 30 cm de copil si a inchis ochii pret de 15 secunde cat a cascat. Femeile cer mamei sa isi gaseasca alta bona sau, mai bine, sa renunte la job pentru a se concentra asupra adevaratului ei scop in viata: cresterea copiilor.

Continue Reading

Mamicile au un milion de decizii de luat in fiecare zi

In momentul in care afli ca vei fi mama, brusc un sir nou de ganduri, de frici, de vinovatii, de liste se cuibaresc inconfortabil in creierul pana atunci relaxat. Eu am uneori senzatia ca gandurile mele se dau pe role si mai iau din cand in cand cate o pauza ca sa imi permita sa arat si sa vorbesc ca o persoana normala. Simt ca am de luat un milion de decizii in fiecare zi si nu cred ca sunt singura.

In orice clipa a zilei, creierul meu este ocupat sa planifice, sa disece, sa ia decizii. Ma ofer voluntar sa se studieze pe mine acea vestita oboseala a deciziilor. Daca Mark Zuckerberg se imbraca la fel in fiecare zi, ca sa ia o decizie mai putin, eu am inceput sa imi simplific garderoba, pentru ca acum nu sunt singurul om pe care trebuie sa il imbrac.

Cumparaturile pentru mine au inceput sa fie o cursa in viteza care face vanzatoarele sa exclame: “Ce repede v-ati decis!” – nu glumesc deloc, m-am simtit flatata cand mi s-a spus asta!

Cumparaturile pentru ea sunt de obicei insotite de liste, excel-uri, argumente pro si contra, consultat prietene si sot, intrebat pe grupuri, cautat cel mai bun pret etc.

In ceea ce ma priveste, daca as putea sa intru intr-un magazin, sa culeg ce imi trebuie fara sa ma opresc, sa prind gol la casa si sa coste sub 100 lei ca sa platesc rapid contactless, ar fi ideal. Eventual pe role, ca gandurile mele.

Am prea multe decizii de luat! Si stiu ca multe sunt nimicuri, stiu ca sunt ganduri minuscule, dar cred ca am o limita de cateva sute sau mii de decizii zilnice  si cand depasesc limita, incep sa ma blochez, sa dau erori si nu mai pot sa fac alegeri banale. De exemplu, dupa ce am decis cu ce o imbrac, ce ii dau sa pape, pe unde iesim, nu pot sa mai iau decizia si ce vom manca la cina sau la ce serial ne vom uita cand adoarme uraganul nostru iubit. Si de obicei deleg. Numai ca delegarea asta e cam subtila si uneori la intrebarea “Ce mancam?” primesc un raspuns dragastos, dar care nu ma ajuta: “Ce vrei tu”. Apreciez, dar daca stiam, nu intrebam. Si se creeaza un fel de bula in mintea mea pentru ca intrebarea se intoarce la mine. Si daca niciunul dintre noi nu ia o decizie in legatura cu ce mancam… mancam ce e la indemana.

Aplicatia Notes e cel mai des folosita de mine acum. Am liste cu intrebari pentru pediatru, jucarii pe care mi-as dori sa le iau, idei de articole sau articole intregi, liste de Mega Image, liste de Carrefour Online, liste de carti pe care vreau sa le citesc sau pe care le-am inceput si nu le-am terminat… Si daca unele lucruri nu sunt pe lista, atunci sunt pierduta. Si eu si ele.

Weekendul trecut, l-am intrebat pe sot de zece ori daca voi gati legume cu sos de branza de nu intelegea de ce mi-a casunat pe branza aia. Ei bine, eu incercam sa planific ziua. Aveam o lista de activitati in cap pe care trebuia sa le ordonez cronologic. Branza aia imi dadea batai de cap pentru ca era singurul motiv pentru care m-as fi dus la Mega Image. Si daca nu stiam unde fac cumparaturile – surprinzator, Mega nu este cel mai apropiat magazine de noi – atunci nu puteam sa planific ziua.

Si daca simtiti ca articolul acesta nu duce nicaieri… ei bine, il termin cand se opresc un pic din rotit gandurile. Sau cand invat sa ma relaxez, sa iau o pauza si sa ma opresc din facut liste.

Sau imi iau si eu o pereche de role.

Continue Reading

3 tipuri de carti pentru bebelusi foarte mici

Ileana a facut prima rostogolire pentru a ajunge la o carticica textila, jucaria de molfait cea mai iubita a fost o carticica de baie, iar cea mai chinuita si explorata carte a fost Baby’s Very First Touchy-Feely Farm Play Book.

Si bebelusilor micuti le plac carticelele. Iata cateva idei pentru prima biblioteca.

Cartile textile

Sunt foarte multe modele simple sau cu activitati diverse. Pentru inceput alegeti un model mai micut ca sa poata fi rasfoit de maini mai putin dibace. Cautati o carte cu texturi diverse, o oglinda si neaparat cu… fosnet. Se gasesc sub denumiri precum: carticica moale, soft books, quiet books.

Cartile de baie

Nu trebuie neaparat sa le folositi la baita. Ele vor deveni jucaria favorita a sugarului chiar si pe uscat. Alegeti un model micut ce poate fi molfait in liniste minute in sir.

Cartile de tip Touch and Feel

La inceput probabil va gusta din blanita, apoi va zgaria suprafetele mai aspre si ulterior va incepe sa atinga si sa exclame de fiecare data cand intalneste o senzatie noua.

Continue Reading

Curentul, inamicul public al mamicilor

Ce am invatat de pe strada, din parc si mai ales din magazine in ultimele 4 luni jumate:

  • Misiunea mamei este sa protejeze copilul de curent ca de spirite rele. Si de picioare reci. Si de pisici.
  • Nu se scoate copilul afara fara caciula sau ciorapi.
  • Nu iesim cu copilul afara cand e frig, cand ploua, cand ninge, cand e cald, cand bate vantul.
  • Cel mai grav: nu iesim afara cu copilul nebotezat.
  • Mai bine il tinem in casa. De preferinta cu geamurile inchise. Si cu caciula si ciorapi.
  • Cand e cald se pune copilului un tifon pe fata.
  • Daca “sughite” inseamna ca e imbracat prea subtire. Probabil a stat si in curent. Si a pus mana si pe pisica.
  • Misiunea strainilor este sa gadile, sa impunga si sa pupe copiii altora.
  • Sistemele de purtare sigur taie circulatia si sunt incomode pentru ca micutul va suci gatul daca sta cu spatele la lume.
  • Frisca da colici. Varza da colici. Usturoiul da colici. Totul da colici. De obicei barbatii stiu cel mai bine ce da colici. Nu pediatrul. Nici mama copilului.

In situatiile de mai sus se declanseaza un fel de panica generala in randul femeilor si barbatilor deopotriva. Vor dormi mai linistiti stiind ca au incercat sa impiedice un tata sa cumpere savarine pentru sotia lui si ca au castigat inca o lupta impotriva maleficului curent.

Continue Reading