Cantecelul inventat care imi linisteste instant copilul

Stiti cum e sa linistesti e copilul obosit, usor suprastimulat si ar vrea oriunde altundeva decat in pat sau in brate? Greu, tare greu. Pana cand am inceput sa cant un cantec cu cele mai simple versuri:

Mami te iubeste,

Tati te iubeste!

La la la la

Bunica te iubeste,

Bunicul te iubeste!

La la la la la la la la

Muzica: eternul Un elefant se legana

Este incredibil ce efect linistitor are acest Mami te iubeste asupra copilei mele. Pune imediat capul pe umarul meu, nu se mai lupta sa plece din bratele mele, ci ma imbratiseaza si ea. Si ii spun ca este extraordinar de bine sa ma tina asa in bratele ei si ea ma strange tare tare.

De multe ori enumar in continuare cateva nume de persoane care ne sunt apropiate. Ca sa stie cat este de iubita.

Alteori combin versuri:

Mami te iubeste

Bunicul prinde peste

Si ne da si noua

Cozonaci si oua.

Voi ce le cantati micutilor?

Continue Reading

Pampers are solutie si pentru somnul bebelusilor

Cel mai des intalnit motiv de ingrijorare in randul parintilor este lipsa odihnei pentru cei mici, arata un studiu recent, care stipuleaza si ca 8 din 10 copii pana in trei ani se trezesc cel putin o data pe timpul noptii.

Oana Vlah, consultant certificat in somnul copilului, declara: „Bebelusii au nevoie de un somn sanatos pentru a creste armonios si a dezvolta un sistem imunitar puternic. In timpul somnului se secreta hormonii de crestere – cei implicati in dezvoltarea muschilor, cresterea oaselor si metabolizarea grasimilor si a carbohidratilor. La fel de important, in somnul profund, copiii beneficiaza de o activitate intensa a celulelor care lucreaza la regenerarea tesuturilor si a organelor interne. In timpul primilor ani de viata, somnul se concentreaza in special noaptea, iar somnul din timpul zilei va fi din ce in ce mai scurt. Daca, din diverse motive, bebelusii nu au parte de somn adecvat varstei lor, acestia vor fi mai putin alerti pe parcusul zilei, vor manifesta crize de furie mai dese, se vor concentra mai greu si vor avea un sistem imunitar mai slab.”

 

Grijilor, treceti la somn! Bebelusii nostri dorm.

Pampers a lansat o serie de cantecele de adormit nu doar copiii, ci si grijile legate de somn ale parintilor lor. Cantecelele au fost create in colaborare cu autorii DeMoga Music, iar prima piesa poate fi deja ascultata pe pagina de Facebook Pampers Romania si pe canalul de YouTube Pampers Romania, ce poate fi accesat la acest link.

„Stim cu totii ca un somn linistit este esential pentru cel mic. Imi amintesc ca la scurt timp dupa ce a implinit un an, Maria a inceput sa fie agitata si refuza sa mergem la somn cand se apropia ora de culcare,” spune Marius Moga. „Am incercat diferite metode prin care sa o adormim, timp de mai multe saptamani si, intr-un final, cel care ne-a ajutat a fost ursuletul de plus. Ursuletul era obosit si trebuia pus la somn, dar nu pur si simplu, ci trebuia trecut printr-o rutina care presupunea invelit in patura preferata si spus povesti pe un ton cat mai soptit. Si uite asa, adormindu-l pe ursulet, adormea si Maria. Ca tatic, am rezonat din prima cu aceasta campanie si m-am bucurat sa transform impreuna cu Adrian Klein si Loredana Cavasdan grijile parintilor legate de somnul bebelusilor in cantece de leagan. Sper sa le fie de ajutor atat celor mari, cat si celor mici.”

Este timpul ca toate grijile parintilor legate de somnul bebelusilor sa mearga la culcare. Spune si tu noapte buna, grijlor, bebelusii nostri dorm!

 

Continue Reading

10 ani de Baby Spa

Ne leaga multe amintiri frumoase de Baby Spa, unde am fost cateva luni la inot cand bebelusa era mica mica si dornica tare de zbenguit in apa si molfait delicioasele jucarii acvatice. Am ramas profund impresionata de antrenori, de conditii si de experienta per total. Asa ca urez si eu la multi ani super echipei care implineste 10 ani de excelenta!

Cu ocazia aniversarii, centrul de educatie acvatica ofera discounturi pentru pachetele de inot si terapii pentru copii precum si un numar de 50 de abonamente cu discount valabil pe viata. Ofertele sunt valabile pentru primii 50 de clienti din cele doua locatii: Aviatiei Wellness Center si Baby Spa Vitan.

 

Continue Reading

E greu sa fii baietel

Am rasuflat usurata cand am aflat ca voi avea o fetita. Mi se pare o misiune teribil de dificila sa cresti un baietel, sa il ajuti sa devina un barbat echilibrat si empatic in aceasta societate care pune mai mare pret pe competivitate si agresivitate decat pe cooperare si autocontrol.

Mi se pare mai dificil sa fii femeie in aceasta societate, mi se pare ca suntem departe de a avea sanse si drepturi egale cu barbatii. Dar mi se pare tare stresant sa fii baietel in Romania acestor ani.

De ce? Baietii nu au voie sa planga. Nu au voie sa fie vulnerabili. Nu sunt tinuti la fel de mult in brate. Pentru ca ei trebuie sa devina masculi feroce, nu pampalai… Masculi din aia care dau cu pumnul cand sunt lipsiti de argumente…

Baietii nu se pot juca cu ce jucarii vor, nu pot purta orice haina sau culoare isi doresc. Mamicile de fetita le permit din ce in ce mai mult libertatea de a se juca cu masinute sau – fir-ar, nu imi vine nicio alta idee de jucarie pentru baieti, sunt spalata pe creier 🙂

Fetele pot purta roz, baieti vad prea rar imbracati in aceasta culoare. Fetele isi pot plimba papusile in carucioare mititele, baietii trebuie sa se fereasca de papusi de parca ar acestea ar fi in carantina.

Mi se pare dificil tare sa cresti barbati, care stiu sa isi gestioneze emotiile fara sa devina agresivi, care sunt indeajuns de puternici incat sa exercite autocontrol atunci cand marlanii incearca sa ii atate, barbati care nu raspund cu violenta la violenta, frustrari si neputinte.

Ma inclin in fata mamicilor de baieti. Ele trebuie sa fie rabdatoare, sa aiba o conditie fizica mai ceva ca un atlet, sa inteleaga nevoi si dorinte cu care nu s-au confruntat in propria copilarie si sa ofere iubire neconditionata chiar si atunci cand strainii arunca priviri dezaprobatoare. Mamicile de baieti au o misiune extrem de dificila si au nevoie de tot sprijinul nostru. Ele cresc urmatoarea generatie de tatici si soti. O generatie mai echilibrata si vindecata de ranile parintilor.

 

Continue Reading

Nu te mai supara ca iti scade imunitatea!

Si transmiti supararea si celor din jur…

Ce efect ar avea asupra voastra aceste cuvinte daca ar fi spuse cand echipa favorita pierde un meci sau pierdeti un contract important sau primiti o veste proasta? Probabil v-ar enerva si mai mult.

Am auzit ieri aceste cuvinte adresate unui copil si mi s-a parut nedrept.

E normal si natural si uman sa ne suparam. Cum ne manifestam supararea conteaza cu adevarat. Daca ne enervam si urlam si aruncam tot ce avem prin preajma nu putem spune ca ne-am eliberat tocmai normal. Mai ales daca dupa o astfel de rafala urmeaza niste sentimente de vinovatie, e clar ca nu e sanatos nici pentru noi, nici pentru cei din jur ce facem.

De cele mai multe ori, avem nevoie de un pic de intelegere. Sa ne spuna cineva ca este ok sa ne suparam, ca intelege ca nu vrem sa facem un lucru sau altul. Sa stim ca ii pasa cuiva de noi si de supararile noastre. Fie ele mici sau mari.

Si asta invatam cel mai usor de la copii. Ei pot trece mai usor mai departe daca adultul care le este alaturi le arata ca i-a inteles si le acorda atentie. Si mie cand mi se pune pata uneori, daca imi spune cineva ca am dreptate si e ok sa simt ce simt, parca mi se ia o piatra de pe inima.

In acelasi timp, trebuie sa invatam sa traim si cu supararile copiilor. E ok sa se supere daca trebuie sa tina casca pe cap atunci cand merge cu trotineta. Dar asta nu inseamna ca nu va tine casca pe cap. Si nici ca o sa i-o indes pe cap nervos.

La inceput credeam ca rolul parintilor este sa isi faca copiii fericiti. Acum imi dau seama cat de mult greseam. Simt ca rolul nostru este sa ii calauzim si sa le permitem sa isi exprime si emotiile pozitive si pe cele negative. Pentru ca nu pot fi tot timpul fericiti in viata. Si e ok sa fii si suparat. Dar asta nu inseamna ca o sa imi supar copila doar de dragul de a o invata o lectie.

Si cand va creste mare si va pleca de acasa, as vrea ca puiul meu sa ma sune si cand e suparata, nu numai cand are sa imi dea vesti bune.  

Continue Reading

50+ de lucruri pe care trebuie sa le stii despre copiii de 1-2 ani

Am facut o lista de comportamente si achizitii ale copiilor de 1-2 ani. Scopul principal este sa observati ca anumite comportamente sunt perfect normale si nu trebuie corectate. Pur si simplu, copiii trec prin anumite perioade cand manifesta anumite preferinte, dezvolta anumite aptitudini. De exemplu, pot prefera compania mamei o vreme, pot prefera sa arunce la nesfarsit lucruri sau se joace mai degraba cu noroi si apa decat cu jucariile colorate pentru care muncesc parintii.

Iata la ce sa va asteptati in acest minunat an in care infloreste personalitatea puiului vostru:

12-14 luni

  1. Vrea sa se miste si sa dobandeasca independenta cat mai mare.
  2. Este foarte mandru de realizarile sale. Va zambi fericit de fiecare data cand reuseste cate ceva nou.
  3. Poate apuca obiecte cu doua degete si exerseaza prinderea tip pensa. Una dintre activitatile sale favorite este sa prinda obiecte si sa le dea drumul, asteptand ca adultul sa ii dea inapoi obiectele pe care le scapa. In continuu.
  4. Poate pune doua cuburi unul peste altul.
  5. Poate manca singur cu degetele. Va incerca sa manance cu lingurita.
  6. Ii place sa fie apreciat si aplaudat. Va repeta actiunile care ii sunt laudate.
  7. I se dezvolta simtul umorului.
  8. Stie sa faca pa pa.
  9. Este pasionat de masini si biciclete si orice obiecte care se misca.
  10. Ii place sa se ascunda si sa joace Cucu bau
  11. Incepe sa spuna cateva cuvinte in afara de mama si tata.

15-17 luni

  1. Incepe sa mearga bine, dar asta nu inseamna ca nu mai vrea in brate. Acum poate sa ceara in brate cu traditionalul eh eh si ridicari de brate. Prefera bratele mamei la aceasta varsta.
  2. Ii place sa umple si sa goleasca lucruri. Mai ales sa goleasca.
  3. Vocabularul lui include in jur de 12 cuvinte. Poate sa imite pe moment anumite cuvinte, dar asta nu inseamna ca ii vor intra si in vocabularul curent.
  4. Vrea sa fie independent si insista sa faca singur chiar si lucruri pe care nu le poate face inca…
  5. Vrea sa manance singur cu mana sau cu lingurita. Miscarile cu lingurita nu sunt foarte precise, nu renuntati inca la bavetica.
  6. Poate introduce un cilindru intr-o gaura rotunda.
  7. Vorbeste pe limba lui.
  8. Poate da paginile unei carti.
  9. Poate trasa linii cu creionul.
  10. Devine interesat sa se uite la imagini si sa i se spuna ce reprezinta acestea.
  11. Nu este cel mai sociabil pusti. Cel mai adesea interactiunea cu alti copii se rezuma la a le lua jucariile si a-i da la o parte din drum.
  12. Prefera ca mama sa il asiste in imbracat, mancat, spalat etc. dar asta nu inseamna ca nu va protesta in timpul acestor procese.
  13. Este foarte egocentrist. Este mai interesat sa ia lucruri decat sa le ofere. Adultii par sa existe in jurul lui doar pentru a il servi.
  14. Nu ii mai place la fel de mult ca inainte compania altor adulti.
  15. Ii place sa se joace cu tatal, dar prefera mama pentru orice alte activitati.
  16. Atunci cand are o problema se adreseaza mamei.
  17. Cand are o stare proasta, poate cere mai mult in bratele mamei.
  18. Este un pic cam devreme sa fie un ajutor de nadejde in casa, dar isi doreste sa se implice: sa mature, sa aduca diverse obiecte etc.

18-21 luni

  1. Gandeste cu picioarele.
  2. Mainile nu sunt foarte dibace si nu fac intotdeauna ce si-ar dori copilul.
  3. Se opreste sa examineze obiecte doar daca se impiedica de ele
  4. Examineaza alti copii atingand, impingand, tragand de par.
  5. Testeaza daca poate sa incapa in spatii mici fara sa gandeasca inainte. Va incerca sa se urce in masinuta de jucarie, sa se bage in spatele mobilei.
  6. Ii place sa joace prinsa: sa alerge si sa fie prins.
  7. Ii place sa inchida usi, ferestre, carti etc.
  8. Totul ii atrage atentia, dar in momentul in care i s-a pus pata pe ceva, nimic nu ii sta in cale. Nu mai functioneaza distragerea atentiei, rugamintile nu il ating. Poate, in schimb, sa uite ce isi dorea sau sa descopere ceva si mai interesant. Penduleaza intre aceste doua stari: concentrare maxima si… minima.
  9. Nu poate sa isi stapaneasca reactiile. Orice suparare sau frustrare, oricat de mici, rezulta intr-un tantrum puternic. Nici el nu vrea sa reactioneze asa, dar nu stie cum sa stapaneasca reactiile corpului sau.
  10. Comunica foarte mult prin sunete precum: eh-eh mai ales cand are nevoie de ajutor.
  11. Spune nu mai des decat da.
  12. Poate fi extrem de afectuos cu parintii, cu un frate, cu un animal, cu o papusa.
  13. Incepe sa mearga bine, ba chiar sa alerge. Continua, insa, sa cada destul de des.
  14. Ii place sa urce si sa coboare scari in patru labe.
  15. Poate sa se aseze pe un scaun.
  16. Ii place sa se urce pe scaune si canapele si va refuza ajutorul.
  17. Zici ca functioneaza pe baterii, este in continua miscare. Traseul lui este foarte haotic.
  18. Nu poate aprecia inca distantele si spatiul, incearca sa mute scaune si jucarii prin spatii mici.
  19. Ii place sa loveasca cu ciocanul, dar nu reuseste sa loveasca cu capul, ci mai degraba cu partea laterala.
  20. Exista diferente foarte mari la nivel de limbaj intre copiii de aceasta varsta. In medie, stiu cam 12 cuvinte, inclusiv cateva nume, dar unii copii stiu si 40-50 de cuvinte. Incepe sa combine cate doua cuvinte.
  21. Intelege mult mai multe lucruri decat poate comunica.
  22. Chiar daca nu stapaneste bine limbajul inca, reuseste sa se faca inteles.
  23. Foloseste limbajul mai ales cu alti adulti, nu cu alti copii.
  24. Dupa 18 luni incepe sa se dezvolte foarte rapid vorbirea. Pana acum copilul a invatat sa se miste.
  25. Ii place sa se joace cu materiale fara forma: nisip, noroi, apa etc.
  26. Incepe sa se joace independent pentru perioade mai lungi de timp.
  27. Devin interesati de carti, dar nu are inca rabdare pentru povesti. Lucrurile se vor schimba foarte mult dupa 2 ani.
  28. Cel mai mult ii place sa vorbeasca cu el insusi.
  29. Cu copiii “comunica” explorandu-i: trage de par, pune mana pe nas, ochi, gura. Nu o face din rautate sau ostilitate, ci exploreaza. Alti copii sunt pentru el acum… obiecte de decor.
  30. In general se joaca singur chiar si atunci cand este alaturi de alti copii. Mai degraba se va aseza langa un adult.
  31. Nu mai este la fel de prietenos ca in trecut. Cel mai afectati vor fi bunicii, mai ales daca nu sunt o prezenta constanta. Ei trebuie sa aiba putina rabdare, va trece aceasta perioada.
  32. Incepe sa isi protejeze teritoriul. Daca o alta persoana pune mana pe scaunul pe care sta, e foarte posibil sa primeasca o palma peste mana. Sa nu o ia personal!
  33. Singurul timp important este timpul prezent. Mai incolo, maine, peste cateva minute sunt notiuni straine pentru el si nu vor functiona pentru a amana o dorinta imediata.

 

21 -24 luni

  1. Incepe sa inteleaga ca anumite obiecte apartin anumitor persoane – din familie. In parc sau magazine inca are impresia ca totul este al lui.
  2. Incepe sa stie unde este locul fiecarui obiect din casa.
  3. Se descurca mai usor singur sa faca diverse activitati, nu mai cere la fel de des ajutorul.
  4. Fetele vorbesc mai mult si mai fluent.
  5. Poate spune cuvinte de 3-4-5 silabe.
  6. Uneori pare a fi egocentric si dificil. Alteori pare a fi mai matur decat varsta pe care o are. E plin de surprize.

Sursa de baza a acestor informatii este cartea Your One-Year-Old: The Fun-Loving, Fussy 12-To 24-Month-Old publicata de Institutul Gesell . Cartile din aceasta serie si informatiile despre dezvoltarea copilului oferite de Institutul Gessell sunt minunate. Sfaturile despre cresterea copiilor nu sunt insa in acord cu studii mai recente privind cresterea micutilor. De exemplu, se recomanda tinerea in tarcuri sau in lesa a copiilor cand devin foarte exploratori. Daca veti citi cartile sa tineti cont si de aceasta realitate: informatiile despre dezvoltarea copiilor sunt foarte bune, sfaturile pe baza lor… nu prea.

Articolul este in curs de actualizare. Aici voi strange toate informatiile faine pe care le gasesc despre aceasta varsta minunata.

 

Continue Reading

Daca mai plangi, mergem acasa

Uneori le dam celor mici niste probleme de logica ce ar putea pune in dificultate si minti mai experimentate.

Una dintre ele este cea din titlu. Mi-am pus mintea rationala – in mare parte din timp – la treaba. Am descoperit doua variante:

  1. Copilul nu isi doreste sa mearga acasa. In acest caz, urmeaza o fractiune de secunda de liniste in care copilul proceseaza noua informatie, trage aer in piept si incepe sa planga si mai tare.
  2. Copilul isi doreste sa plece acasa, nemultumirea a disparut, nu mai are de ce sa planga. Dar daca nu plange, nu merge acasa, nu?

Eu zic sa le propunem solutii mai usoare copiilor. Sau macar mai logice 🙂 Si sa ii mai lasam sa se si descarce. Cel mai repede trece plansul atunci cand lasam toate lacrimile sa iasa din ochi – asa cum zice  o faptura minunata de 4 ani.

Continue Reading

Nu exista alimente interzise in timpul alaptarii

Cumva subiectul alimentatiei in alaptare ma urmareste fara sa vreau si online si offline. Azi am avut o mica izbucnire cand farmacista i-a recomandat unei proaspete mamici sa nu mai manance nimic crud pentru a nu provoca bebelusului colici. Ma rog, criza a fost mai mult interioara si s-a manifestat cu mine contrazicand in public. Ceea ce se intampla rar. Nici nu cred ca am vorbit prea tare. Oricum, in general, evit sa dau sfaturi altor mamici. Si cu atat mai putin sfaturi medicale. Dar azi n-am rabdat, mai ales ca la coada au inceput recomandarile: ceva cu marar, ceva medicament, ceva legat de mame cu colici. Ca pe facebook! Fix asa m-am simtit, ca intr-o postare pe facebook unde toata lumea vorbeste fara sa asculte…

Am simtit nevoia sa intervin pentru ca mi se parea nedrept. Mamicile ar trebui sa beneficieze de informatii medicale bune – mai ales de la farmacisti – si sa nu fie impovarate cu inca o vinovatie: ca si-au permis sa manance fructe si legume crude! Mi se pare inuman sa recomanzi unei femei obosite, cu o dieta haotica, sa renunte la surse bune de nutrienti. Bebelusul nu are gaze pentru ca a mancat mama o rosie. Majoritatea bebelusilor sunt niste izvoare nesecate de parturi. Si noi suntem niste mari partaitori, numai ca ne-am obisnuit sa ne dam aere. Stiati ca un adult elimina cativa litri de parturi pe zi? Si nimeni nu ne acuza de colici.

Alaptarea a fost un subiect care m-a interesat mult. Am facut cursuri de alaptare in sarcina, am citit mult pe tema asta.  Iar bafta cea mai mare a fost ca am gasit o pediatra foarte buna, la curent cu tot ce tine de dezvoltarea fizica si emotionala a celor mici si in acelasi timp consultant in alaptare. Ea m-a sfatuit sa mananc orice, singura restrictie fiind cantitatile uriase de patrunjel pentru ca pot afecta lactatia. Consultantii in alaptare certificati international au nevoie de cunostinte medicale solide si 1000 de ore de practica pentru a avea dreptul de a oferi sfaturi competente.

De fiecare data cand am spus ca am mancat orice si Ileana nu a avut colici, mi s-a spus ca am fost eu norocoasa. Stiti ce presupun colicii? Minim 3 ore de plans, 3 zile pe saptamana, minim 3 saptamani. Asa ceva nu a avut Ileana. Si asa ceva nu au mare parte dintre copiii care iau medicamente impotriva colicilor.

Si Ileana a avut dureri de burtica, a fost crunt sa o vad cat se chinuie pentru un amarat de part pe care noi oamenii mari nu il mai apreciem la adevarata lui valoare. M-au ajutat si cuvintele Oanei, asigurarea ca este ceva normal, ca toti am trecut prin asta, ca sistemul digestiv acum se dezvolta si daca intervin cu medicamente s-ar putea sa pun piedici si sa fac mai mult rau.

Asta nu inseamna ca nu am fost des la un pas de a ii da medicamente pline de zahar si alte lucruri care numai bine nu fac unui bebelus care ar trebui sa primeasca exclusiv laptic in primele luni de viata.

Este indicat sa nu se consume mult peste in alaptare, lactatele si alunele pot dauna bebelusilor care au alergie la proteinele din aceste alimente, iar alcoolul si cafeaua ar trebui teoretic limitate. In rest, mamele pot manca legume si fructe crude, fasole, usturoi, varza, bauturi acidulate, savarine si orice alt aliment care a provocat vreodata vreunui adult gaze etc. Daca vreti sa cititi mai multe despre alimentatie si alaptare KellyMom este o resursa foarte buna. Daca suspectati ca bebe este alergic la vreun aliment, consultati pediatrul inainte de a tine o dieta restrictiva. Aici gasiti o lista cu alimente la care pot fi sensibili bebelusii.

Daca suspectati colici, adresati-va medicului pediatru. Exista solutii! A va face viata mai grea tinand o dieta super restrictiva nu este o solutie. Nu va face nici voua bine, nici bebelusilor! Copiii au nevoie de mamici sanatoase!

 

Continue Reading

Am fost la un workshop despre social media si m-am hotarat sa simplific. Din nou.

Am participat la Digital Parents Talks 7, ce a avut ca tema social media. In prima parte a vorbit Matei Psatta , in a doua am fugit acasa – la propriu -, pentru ca Ileana isi dorea foarte mult sa adoarma ca de obicei, adica impreuna cu mine. Si isi dorea asta de ceva timp.

Matei e genul de speaker care ar putea sa iti vorbeasca despre tunderea gazonului si tot i-ai gasi prezentarea interesanta. Pentru ca Matei nu face prezentari, ci spune povesti.

Cel mai important lucru pe care l-am invatat e ca blogul nu este despre mine. Este despre cei care isi rup din timpul lor pentru a ma citi.

Locatia evenimenutul m-a surprins extrem de placut. Este vorba Centrul de Recreere si Dezvoltare Personala „Conacul Golescu Grant”, un compartiment subordonat Directiei Generale de Asistenta Sociala si Protectia Copilului. Aici au loc gratuit cursuri pentru copiii care locuiesc in sectorul 6. Daca locuiti in zona, sunteti tare norocosi! Mai multe detalii gasiti aici.

Cursul a fost organizat (foarte fain) de Parenting PR. Fetele de aici o reusit sa adune o comunitate frumoasa de bloggeri care sunt si parinti. Au creat un fel de incubator dedicat acestei specii frumoase: oameni care vor sa deseneze o lume mai buna pentru copii. Daca sunteti blogger si parinte sau va bate gandul sa indepliniti aceste doua conditii, Digital Parents Talks e pentru voi.

Revenind la subiect, am plecat de la intalnire destul de hotarata ca mai am nevoie de cursuri, zapacita ca aproape tot ce am invatat despre scris si marketing online am invatat prin studiu individual. Am realizat ca am nevoie de validare si organizare a cunostintelor, ca vreau sa invat Adwords de 10 ani si nu fac nimic in sensul asta. Si chiar ma bate gandul sa incerc cursurile de la OK Institute. Apoi mi-am amintit de cursurile de la Facebook Blueprint, am aruncat un ochi si pe ce se mai organizeaza pe la noi in zona de social media,  am ajuns un pic pe Quora si apoi pe Udemy si mi-am dat seama ca trebuie sa ma opresc un pic si sa respir.

Mi-am dat seama ca iarasi ma complic desi obiectivul meu este sa simplfic. Ca iarasi las vocea critica sa preia controlul asupra gandurilor mele. Asa ca am apasat butonul de panica si m-am intrebat de ce vreau sa fac atat de multe rapid. Am inspirat adanc si mi-am dat seama ca doar eu pun presiune pe mine insami, ca nu exista niciun motiv real pentru care am nevoie sa invat X sau Y acum.

Mi-am amintit intrebarea principala de la workshop: De ce scriu pe blog? Scriu pentru ca imi place sa scriu. Blogul este un hobby, un experiment, un loc de joaca pentru mine. Si asta va ramane o perioada. No pressure 🙂 Imi face placere sa merg la cursuri, sa invat, de ce as vrea sa imi rapesc aceasta placere transformand-o din nou intr-o cursa contra cronometru?

Si respir adanc si savurez momentele astea frumoase. E timp pentru deadline-uri, pentru alergat, pentru adrenalina. Dar e putin timp pentru trait cu adevarat.

 

Acest workshop a avut loc cu sprijinul DGASPC sector 6 care a pus la dispozitie locatia Conacul Golescu Grant, Aqua Carpatica, Cartoon Network și Andreea Mira Photography.

Continue Reading

Evenimente pentru copii de 1 iunie

Nu stiti inca ce faceti de ziua copilului? Aveti mai jos cateva idei. Daca aveti completari, va rog sa imi lasati un comentariu ca sa facem lista cat mai mare!

 1 iunie in Bucuresti

 

ParkLake Shopping Center


Cu ocazia Zilei Copilului, micutii sunt asteptati in ParkLake Shopping Center sa cunoasca mascotele Warner Bros si sa se bucure de patru zile de distractie si surprize. 
ParkLake si cele noua mascote Warner Bros pregatesc activitati tematice in cele patru zile de distractie. Cei mici se pot juca cu mascotele, pot dansa impreuna si se pot poza pentru amintiri de neuitat. Startul distractiei se va da pe 1 iunie, de Ziua Internationala a copilului, si va continua pana pe 4 iunie, in intervalul orar 14:00-20:00, cu acces gratuit. Evenimentul va avea loc in Main Square (la parterul centrului comercial). Detalii despre evenimentele ParkLake puteti gasi pe www.parklake.ro, pagina de Facebook ParkLake Shopping Center sau pe aplicatia de mobil ParkLake

Work At Home Moms

Pe 1 iunie, intre orele 10.00-19.00, au loc la Ludotech (in incinta Grand Park Business Center) activitati care mai de care mai frumoase cu ocazia sarbatoririi copilariei. Inscrierile se fac online: contact@wham.ro. Detalii pe pagina de Facebook a evenimentului.

1 iunie cu energie si sport in familie

Copii, bunicii si parintii sunt asteptati cu surprize, tombole si premii, joi, 1 iunie, in parcul Alexandru Ioan Cuza sin Bucursti (fost I.O.R.), intre orele 11.00-16.00, pentru a petrece cateva ore de neuitat in aer liber. Detalii pe secom.ro

Cea Mai Itsy Bitsy Zi Libera Nationala

Itsy Bitsy ii invita pe cei mici si pe cei mari, in parcul Alexandru Ioan Cuza, la cel mai mare eveniment de joaca parinti-copii din Bucuresti, la a 12-a editie a festivalului Copiii Coloreaza Viata, pentru peste 10 ore de surprize si veselie.

Harry Potter si piatra filosofala in concert

Ca parte a seriei de concerte dedicate filmelor Harry Potter, Wise Trumpets anunta lansarea spectacolului Harry Potter si piatra filosofala in concert pe 1 iunie, ora 19.00. Biletelesunt disponibile in retelele Eventim.ro, Bilete.ro, Myticket.ro, Iabilet.ro si la casa de bilete a Salii Palatului.

Teatru radiofonic: Domnul de ciocolata de Sinziana Popescu

O piesa de teatru pentru prichineii cititori care va fi inclusa in volumul „Teatru pentru prichindei mari, mici si mititei” de Sinziana Popescu, volum publicat la Editura Mediamorphosis si disponibil in libraria Carturesti Verona. Cei mici si cei mari sunt asteptati joi, 1 iunie, la ora 11.00 la Carturesti Verona pentru o experienta de neuitat. Inscrieri: inscrieri@carturesti.net sau 0732.003.051

1 Iunie in Orasul cu Chef de Joaca

Beraria H se transforma de Ziua Copilului in Orasul cu Chef de Joaca. Piticii, bunicii si parintii sunt asteptati sa ia parte la un maraton de spectacole si distractie, timp de 3 ore (ora acces: 16.30), in 3 zone diferite. Rezervarile se fac doar dupa achizitionarea blietelor.

De-as fi Scufita Rosie

Binecunoscutul basm scris de Charles Perrault si Fratii Grimm va fi prezentat de Edenland Park, intr-o varianta moderna la Teatrul Ion Creanga, joi, 1 iunie, incepand cu ora 12:00. Multe detalii aflati pe www.edenland.ro sau ne puteti contacta la (+4) 0733 365 263 / 0733 365 262 si info@edenland.ro.

Spectacol pentru copii Fantana Fermecata

Un spectacol de euritmie realizat cu muzica instrumentala live ce prezinta basmul „Fantana Fermecata” ii asteapta pe doritori joi, 1 iunie, la Scoala de arte MetaMorphosis Eurythmy-Ensemble. Rezervari: metamorphosis.eurytmy@gmail.com

Ne distram impreuna de Ziua Copilului

Asociatia Sprijin pentru Diabet ii asteapta pe toti, joi, 1 iunie, incepand cu ora 10:00, pe terenul central pentru a activitati in aer liber si multa distractie. Formular inscriere: AICI.

Parada micilor biciclisti

Singurul eveniment dedicat micilor pasionati de pedalat are loc de Ziua Copilului, incepand cu ora 10:00, in parcarea Salii Polivalente – Oraselul Copiilor, Bucuresti. Intrarea este libera si inscrierea este obligatorie.

Ziua copilului la Kiddo Play Academy

Creat special pentru copii pentru a-si dezvolta abilitatile si cunostintele prin joaca, Kiddo Play Academy ii asteapta pe toti, joi, 1 iunie, intre orele 10:00-21:00 la Baneasa Shopping City – Galeriile Mobexpert Etaj 1 (in fata magazinului Flanco). Detalii si contact: http://www.kiddo.ro/preturi/; 0749 161 606 / contact@kiddo.ro.

Kids Food Fest @Verde Stop Arena

Singurul eveniment culinar dedicat parintilor si copiilor gurmanzi reuneste in 4 zile de festival artizani ai bunului gust ce vor pregati bucate speciale pentru copii, dar si o multime de activitati distractive pentru toata familia. Festivalul va avea loc la Verde Stop Arena, in Bucuresti, intre orele 10:00-22:00.

Festival de voie buna si Zilele sectorului 4

Primaria sectorului 4 ii invita pe cei mici si pe cei mari in perioada 1-4 iunie in Oraselul Copiilor pentru a descoperi arta prin veselie, interactiune, spectacole si ateliere creative.

Detalii aici.

Zambete si Armonie de Ziua Copilariei

Locurile de joaca Gymboland (http://gymboland.ro/) si Dreamland organizeaza cu ocazia Zilei Copilului o serie de evenimente intereactive dedicate exclusiv celor mici.

1 iunie in tara

 

Ia, Poftim La Targul De La Tara! (Arges)

Targul Ia, Poftim La Targul De La Tara! ii asteapta pe doritori, in perioada 1-5 iunie cu bunatati traditionale romanesti si experiente in mijlocul naturii de neuitat menite sa starneasca melancolia zilelor de vara petrecute la tara, la bunici. Detalii la 0743222320 sau 0745861516.

Sarbatoarea copilariei (Turda)

Primaria Municipiului Turda ii asteapta pe cei mici si pe cei mari, cu ocazia Zilei Copilului, la Targul de Dulciuri si la Targul Jucariilor pentru o sumedenie de activitati recreative si culturale, concursuri, surprize, spectacole si multe premii. Evenimentul va avea loc incepand cu ora 12:00 in Parcul Central.

Bucuria Copiilor (Bacau)

Bucuria Copiilor este un eveniment, organizat de Primaria Bacau, dedicat celebrarii celei mai frumoase perioade a vietii: copilaria. Pe 1 iunie centrul copilariei se muta in centrul Bacaului pentru a oferi oamenilor bucurie, surprize, concursuri, premii si cadouri. Detalii: www.bucuriacopiilor.simbainvest.ro

Kids’ Day Out (Cluj-Napoca)

Pe 1 si 2 iunie toti prichindeii sunt asteptati la Platinia Shopping Center cu multe surprize, povesti, piese de teatru, ateliere creative, concerte si veselie. Detalii: www.platinia-shopping-center.ro

Joc si voie buna la Castelul Bran (Brasov)

Castelul Bran si Parcul Regal vor rasuna ca in fiecare an de rasetele copiilor. La Targul de Ziua Copilului vor fi prezentate o multitudine de jocuri si jucarii, iar concursurile, costumele si atmosfera medievala ii va duce pe toti cei care ajung acolo intr-o lume de poveste. Detalii: www.bran-castle.com / 0268.237.700

 

Continue Reading